화장품을 바꿔도 안색이 칙칙한 이유는 얼굴 노폐물 배출 통로인 목 림프가 막혔기 때문입니다. 흉쇄유돌근의 긴장은 림프관을 압박해 부종과 독소 정체를 유발합니다. 쇄골 터미누스를 열어주는 근육이완가이드와 목 주변 림프 스트레칭가이드로 하수구를 뚫어주세요. 잘 비워야 피부속광이 살아납니다.

요즘 청결과 피부 관리를 위해 에스테틱 관리를 받는 분들이 늘고 있습니다. 에스테틱 관리 후 피부는 일시적으로 예민해져 있어 바로 화장을 하면 모공 막힘이나 트러블이 생길 수 있습니다. 관리 종류에 따라 다르지만 보통 12~24시간 정도는 메이크업을 피하는 것이 좋으며, 꼭 필요한 경우에는 자극이 적은 제품으로 최소한만 하는 것이 바람직합니다. 피부 회복을 우선하는 사후 관리가 중요합니다.