안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘따라 아침에 눈을 떠도 피로가 가시질 않고, 어깨가 뻐근해서 하루의 시작이 무겁게 느껴지더라고요. 앉아서 일하는 시간이 길다 보니 목과 허리 쪽이 자주 무겁고 답답했어요. 운동을 하기엔 시간도 부족하고,...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 들어 날씨도 덥고 피로감도 쉽게 쌓이는데요, 가만히 앉아 있어도 목이며 어깨가 뻐근하고 집중도 잘 안 되더라고요. 그냥 잠만 자면 괜찮을 줄 알았던 몸이 쉬어도 개운하지 않아서, 결국 제가 찾은 곳은...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 따라 피로가 심하게 몰려오고, 아무리 잠을 자도 개운하지 않은 나날이 계속되더라고요. 몸도 무겁고 마음도 지치는 느낌이랄까요. 그래서 이번엔 수원 광교역 근처에서 제대로 된 케어를 받아보고자 검색을...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘처럼 몸이 자주 뻐근하고 하루하루 피로가 쌓이는 날에는, 그냥 쉬는 걸로는 부족하다는 생각이 들더라고요. 그래서 마음먹고 제대로 된 스웨디시 관리를 받아보기로 했어요. 오산 지역에서 조용하고 넓은 곳을...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 오늘은 분당 수내역 인근에서 새롭게 오픈한 감성 가득한 테라피 공간, "분당 하와이"에 다녀온 후기를 진심 가득 담아 소개해드릴게요. 요즘 피곤함이 몸을 누르고 있다면 이 후기, 꼭 읽어보셔야 해요! 일상의...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 유난히 몸이 무겁고 일상 속 피로가 쉽게 풀리지 않는 느낌, 저도 요즘 정말 자주 느끼고 있었어요. 그래서 이번에는 제대로 된 케어를 받아보자 싶어 청주 강서동에 위치한 ‘ 1인샵 스마일 ’을...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘처럼 머리도 무겁고 몸까지 지쳐 있는 날엔 조용한 공간에서 제대로 된 관리를 받고 싶다는 생각이 들더라고요. 소음과 스트레스에서 잠깐 벗어나고 싶어 찾은 곳이 바로 1인샵 라울 이었어요. 작지만 섬세한...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘처럼 여름 더위에 몸이 축 처지고 무기력할 때, 스스로를 제대로 챙겨줘야겠다는 생각이 들더라고요. 특히 제주 여행 중이었는데, 쌓인 피로와 무거운 몸 때문에 제대로 즐기지 못하는 기분이 들어서 과감하게...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 야근과 스트레스에 시달리다 보니 어느새 어깨가 뭉치고 허리가 욱신거리기 시작했어요. 하루만이라도 제대로 쉬고 싶은 마음에 오랜만에 관리 받을 곳을 찾다가, 금천구 독산동에 위치한 ‘ 트렌드테라피 ’를...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 몸이 점점 무거워지고, 스트레스가 쌓이는 날들이 반복되다 보니 몸과 마음 모두 지치는 느낌이 들었어요. 그래서 오랜만에 제대로 된 케어가 필요하다고 느껴지던 차에 ‘ 1인샵 연서 ’를 알게 되었고,...

안녕하세요~ 여러분 건마에반하다입니다! 요즘 들어 몸도 무겁고 피부까지 칙칙해진 것 같아 기분이 다운되더라고요. 스트레스를 제대로 풀어보고 싶어 조용하고 색다른 곳을 찾던 중, 강서구 마곡역 근처에서 “ 일본인에스테샵하루 ”를 알게 되었어요....